SrtNanda- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя SrtNanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

De volta após pausa de 15 dias no regime ... Agora vamos com tudo, rumo aos 50kg 💪

54,6 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

641 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 31,66г | Углев: 50,90г. Завтрак: Suco abacaxi com couve, Assugrin Adoçante. Обед: Sadia Salsicha de Frango, Margarina, Cará. Ужин: Assugrin Adoçante, Café, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Omelete. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

vamos!! To junto 😍 Não peso 50kg desde epoca de escola, louca pra voltar

05 ноя 18 написано членом: Luana MF

LuanaMF tas bem pertinhooooo. !!!💪💪

05 ноя 18 написано членом: SrtNanda

mas dei uma travada 😧 to tentando destravar

05 ноя 18 написано членом: Luana MF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SrtNanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SrtNanda- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

SrtNanda-Изменение Веса