KatiKau- Журнал, 03 сен 12

Параметры Пользователя KatiKau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2012

73,0 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2012:

1378 ккал

Жир: 50,46г | Белк: 73,97г | Углев: 156,91г. Обед: Spinach, Asian Sesame Dressing, Whole Wheat Roll, Meatless Soyburger. Ужин: Spinach and Feta Pizza. Перекус/Другое: Meatless Soyburger. подробнее ...

2270 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа, Сидеть - 6 часа и 25 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 5 минуты. подробнее ...

Набралось 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatiKau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatiKau- Журнал, 03 сен 12

Оставить свой Комментарий

KatiKau-Изменение Веса