Edivania Nascimento- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя Edivania Nascimento | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

80,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

609 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 17,55г | Углев: 30,52г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Abacates. Обед: La Violetera Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Linguiça Suína. подробнее ...

2820 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edivania Nascimento-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edivania Nascimento- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Edivania Nascimento-Изменение Веса