Marinazka- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя Marinazka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

65,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1474 ккал

Жир: 62,92г | Белк: 107,65г | Углев: 117,83г. Завтрак: Красные Помидоры, Danke Сыр Тильзитер, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом, Мой кофе, Эвалар Коллагеновый Напиток Лора. Обед: Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Danke Сыр Тильзитер, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Яйцо Всмятку. Ужин: Цикорий, Цикорий. Перекус/Другое: Цикорий, Цикорий. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinazka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinazka- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Marinazka-Изменение Веса