Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Колударова Ксения
Журнал
05 ноя 18
Колударова Ксения- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя Колударова Ксения
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес без изменений,примерно на одном уровне
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
1812 ккал
Жир: 74,66г | Белк: 125,44г | Углев: 157,87г.
Завтрак:
Фруто Няня Биолакт Чернослив Злаки, Магнит Банан, Мандарины, Зеленый Чай.
Обед:
Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Жареная Говядина (Только Постное), для Внучат Варенье Вишневое.
Перекус/Другое:
Джаз Арахис Жареный Соленый, Ижмолоко Мороженое Фаворит Ванильное, Спеленок Пюре Груша, Магнит Яблоко, Рыба Вяленая, Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Ашан Киви.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Колударова Ксения-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю