jekusik.777- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя jekusik.777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1547 ккал

Жир: 63,04г | Белк: 105,88г | Углев: 168,99г. Завтрак: Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Кекс банан агуша, Творог 5%. Обед: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Першинский Творог 1,8%, Кекс банан агуша, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сливочное Масло, Тыква, Гречка Отварная. Ужин: Хлеб Бородинский, Майонез, Каждый День Ветчина из Индейки, Омлет женькин. Перекус/Другое: Яблоко, Брауни с кукурузной мукой, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jekusik.777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jekusik.777- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

jekusik.777-Изменение Веса