Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adelina aus K
Журнал
05 ноя 18
Adelina aus K- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя Adelina aus K
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018
95 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
1556 ккал
Жир: 44,27г | Белк: 91,60г | Углев: 201,58г.
Завтрак:
Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter, Activia Exotische Früchte & Apfel, Dulano Prosciutto Cotto, Kirschtomaten, Harry 1688 Mehrkorn, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Hohes C Plus Eisen, Dulano Leberwurst, Grob, Spreewaldhof Dillschnitten.
Обед:
Möhren, Lidl Beerenmischung, Marlene Waldhonig, Milbona Speisequark Magerstufe.
Ужин:
Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gekochtes Ei, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Honigmelonen, Radieschen, Kania Salatdressing, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten.
Перекус/Другое:
Pomelo, Alesto Fine Nuts Royal.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adelina aus K-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю