nastya_wrkout- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1328 ккал

Жир: 44,15г | Белк: 115,27г | Углев: 116,71г. Завтрак: Зерновита Хлібці Балтійські Заварні на Заквасці, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Зерновита Хлібці Балтійські Заварні на Заквасці. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Грецкие Орехи, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Яблоко Айдаред. Ужин: Картофельное Пюре, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Словяночка Молоко 2,5%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Яичный Белок, Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса