Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jelü
Журнал
05 ноя 18
jelü- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя jelü
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
2209 ккал
Жир: 88,80г | Белк: 129,07г | Углев: 213,23г.
Завтрак:
Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe.
Обед:
Aldi Kasslerbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl.
Ужин:
Gutes Land Gouda , Gut & Günstig Buttermilch Dessert Erdbeere-Vanille, Rama Rama mit Butter, Aldi Knäckebrot Sesam.
Перекус/Другое:
Leibniz Vollkorn Kekse, Bahlsen Café-Gebäck, Haribo Lakritzschnecke.
подробнее ...
2535 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jelü-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю