x_tina_- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя x_tina_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

79,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1058 ккал

Жир: 57,99г | Белк: 70,69г | Углев: 70,35г. Завтрак: Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Омлет с Молоком, Магнит Хурма, Chiaru Семена Чиа, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Магнит Банан, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Фасоль Стручковая, Ламбер Сыр 50%, Organic Life Масло Черного Тмина, Котлеты из Куриной Грудки. Ужин: Жареное Яйцо, Консервированный Тунец, Зеленый Листовой Салат, Редис, Руккола. подробнее ...

2087 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

x_tina_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

x_tina_- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

x_tina_-Изменение Веса