Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Uliya1990
Журнал
05 ноя 18
Uliya1990- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя Uliya1990
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018
73 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
1240 ккал
Жир: 44,10г | Белк: 135,58г | Углев: 77,25г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Помидоры, Цветная Капуста, Капучино.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная.
Ужин:
Energy Diet Коктейль Айриш Крим.
Перекус/Другое:
Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Лимонный Сок, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Uliya1990-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю