ekautamip- Журнал, 05 ноя 18

Параметры Пользователя ekautamip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2018:

1607 ккал

Жир: 70,43г | Белк: 87,68г | Углев: 167,25г. Завтрак: Tempe Goreng, Usus Ayam, Hati Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Beras Liar (Dimasak). Обед: Mangga, Bakso dengan Saus (Campuran). Ужин: Hati Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe, Ayam Goreng, Urap, Beras Liar (Dimasak). Перекус/Другое: Manggis, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kurma, Manggis, Mangga, Kerupuk Makanan Ringan, Kopi Luwak White Koffie. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekautamip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekautamip- Журнал, 05 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ekautamip-Изменение Веса