ElizabethBennet- Журнал, 03 сен 12

Параметры Пользователя ElizabethBennet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Restart Atkins day 1

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2012:

697 ккал

Жир: 60,62г | Белк: 30,63г | Углев: 9,79г. Завтрак: mexican shredded cheese kroger, black olives sliced kroger, coconut oil, stevia in the raw, egg. Обед: powerade zero. Ужин: mexican shredded cheese kroger, egg, land o lakes butter, tomatoes. подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Elizabeth is this a DD?? Stevia in the Raw has sugar in it. I could not lose using it. Need pure Stevia.I would not eat black olives on Induction. Meat, eggs and hard cheese with 7 to 8 green olives and a loose cup of lettuce. Use ACV and EVOO for the dressing.....You will melt :)

03 сен 12 написано членом: Marylouise 1969

I did not know that stevia in the raw has sugar in it!! Do you use the liquid stevia?? I thought black olives were ok but I love green olives too so that is great. Thanks for the advice!! Oh, and I'm not sure what you mean by DD??

03 сен 12 написано членом: ElizabethBennet

Black olives are allowed on Induction. I can't comment about any sort of Stevia, because I use Truvia. Good luck, Elizabeth! I'll be here for you.

03 сен 12 написано членом: lemonella

I've written a journal entry that lists all of the foods and beverages that are permitted during the Induction phase of the Atkins diet. I hope this will help until your book arrives. :) Happy eating!

03 сен 12 написано членом: lemonella


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElizabethBennet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElizabethBennet- Журнал, 03 сен 12

Оставить свой Комментарий

ElizabethBennet-Изменение Веса