Andre Ruyter- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя Andre Ruyter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

94,1 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

872 ккал

Жир: 41,68г | Белк: 116,00г | Углев: 7,05г. Завтрак: Ovo Frito. Обед: Peixe Cação, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Ужин: Sadia Moela de Frango. Перекус/Другое: Pasta de Amendoim. подробнее ...

3676 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andre Ruyter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andre Ruyter- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Andre Ruyter-Изменение Веса