cabecavinicius- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя cabecavinicius | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

80,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

1655 ккал

Жир: 115,15г | Белк: 91,57г | Углев: 71,28г. Завтрак: Café, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Abacate, Nestlé Creme de Leite. Обед: Pepino (Descascado), Tomates, Chicória, Friboi Picanha, Picanha. Ужин: Chicória, Patinho, Chuchu, Couve Refogada. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Creme de Leite, Tirol Leite em Pó Integral, Maçã. подробнее ...

2361 ккал

Упражнение: Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cabecavinicius-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cabecavinicius- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

cabecavinicius-Изменение Веса