H.M.K.2- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

77,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

2511 ккал

Жир: 107,50г | Белк: 102,12г | Углев: 266,80г. Завтрак: My Muesli Superfruit Riegel, Gemischter Salat, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Aldi Schweineschnitzel, Ja! Cornichons, Burger Landknäcke Sesam, Lidl Lyoner. Обед: Grillido Rind & Chili, Burger Das Landknäcke mit Milch, Alpro Bio Kokosnuss, My Muesli Berry-White-Choc-Müsli, Seeberger Nussmischung, Power System High Protein Bar Schoko. Ужин: Heineken 0.0. Перекус/Другое: Apfel, Favorina Butter-Mandel-Stollen. подробнее ...

2537 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса