marksmith176- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

101,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

2369 ккал

Жир: 72,70г | Белк: 224,13г | Углев: 212,32г. Завтрак: Well Pict Strawberries, Market Pantry Salted Butter, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup). Обед: Sweet Potato, Butter, Chicken, Great Value Vegetable Medley. Ужин: Member's Mark Smoked Salmon, Kirkland Signature Granola Bar, Outshine Mango Fruit Bar. Перекус/Другое: Pork Loin (Tenderloin) . подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса