trillium1- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

75,2 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

683 ккал

Жир: 15,73г | Белк: 34,75г | Углев: 106,62г. Завтрак: Rogers Porridge Oats, Bob's Red Mill Wheat Bran, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Dairyland Skim Milk. Обед: President's Choice Kefir Plain, Acorn Winter Squash (Without Salt, Mashed, Cooked, Boiled), Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Applesauce Unsweetened, Pears, Mixed Salad Greens, Avocados, Orange Juice. Перекус/Другое: Tea with Milk, Dairyland Skim Milk. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса