Alexel17- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя Alexel17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

1254 ккал

Жир: 36,20г | Белк: 106,94г | Углев: 131,75г. Завтрак: Bulk Powders Pure Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Milbona Latte Soya Vaniglia. Обед: Sabelli Mozzarelline, McDonald's Macedonia, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Mais Naturalmente Dolce , Olive Nere, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista. Ужин: Pere, Mela, Uovo Sodo, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Finocchio, Insalata Mista. Перекус/Другое: Clementine. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexel17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexel17- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Alexel17-Изменение Веса