J4rr4h- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя J4rr4h | < Предыдущая Запись |Следующий >

✅ 20 pushups 4/11/2018 20 for the number of years old I turn today

Hope some of you guys did yours as well😄

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

1928 ккал

Жир: 85,83г | Белк: 79,11г | Углев: 210,33г. Завтрак: Coffee with Skim Milk, Toasted White Bread , Toast with Vegemite, Honey . Обед: Cucumber, Tomatoes, Goats Cheese (Soft), Capsicum, Carrots, Crackers. Ужин: KFC Kentucky Nuggets (10 pieces), KFC Regular Twister, KFC Seasoned Chips (Regular). подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

well happy birthday to you 💕

04 ноя 18 написано членом: trishjones

Got a new bicycle 🚲 for my birthday got to go out for a spin tomorrow

04 ноя 18 написано членом: J4rr4h


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J4rr4h-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J4rr4h- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

J4rr4h-Изменение Веса