Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
apfelbacke85
Журнал
04 ноя 18
apfelbacke85- Журнал, 04 ноя 18
Параметры Пользователя apfelbacke85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gestern Vormittag im Fitnessstudio gewesen und gestern Abend noch 1,5 Stunden stramm durch den Wald spaziert. Und dann ein + von 200 gr. Das ist so nierderschmetternd 😩😩.
Ich weiß, jetzt werden einige sagen „Muskelaufbau“ aber es ist trotzdem ein schreckliches Gefühl 😏
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2018:
227 ккал
Жир: 2,14г | Белк: 12,02г | Углев: 39,80г.
Завтрак:
Desira Quark Liebling Kirsche, Chiquita Banane, DM Bio Chiasamen.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
apfelbacke85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю