S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

1806 ккал

Жир: 96,37г | Белк: 71,10г | Углев: 165,21г. Завтрак: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Коммунарка Какао-Порошок. Обед: Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Ужин: Куриные Отбивные, Колдуны, Чай с Лимоном, Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Snickers Snickers Super, Сушеное Манго, Царские Фундук Жареный, Спартак Ракурс, Кофе (из Молотых Зерен), 7 Days Мини Круассан, Капучино. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса