Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
04 ноя 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 04 ноя 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2018:
1806 ккал
Жир: 96,37г | Белк: 71,10г | Углев: 165,21г.
Завтрак:
Брест-Литовск Молоко 2,8%, Коммунарка Какао-Порошок.
Обед:
Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Куриные Отбивные, Колдуны, Чай с Лимоном, Брест-Литовск Сметана 20%, Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Super, Сушеное Манго, Царские Фундук Жареный, Спартак Ракурс, Кофе (из Молотых Зерен), 7 Days Мини Круассан, Капучино.
подробнее ...
1580 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю