irakapuza- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя irakapuza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

90,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

376 ккал

Жир: 19,69г | Белк: 32,62г | Углев: 19,65г. Завтрак: Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Дмитрогорский Продукт Кефир 3,2%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Петрушка, Укроп. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, приседания 30 раз - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irakapuza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irakapuza- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

irakapuza-Изменение Веса