Sir_Aragorn- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя Sir_Aragorn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

83,4 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

2749 ккал

Жир: 184,17г | Белк: 116,89г | Углев: 169,24г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Черничный, Винегрет, Омлет или Яичница. Обед: Сливочно Сырная Паста. Ужин: Лента Авокадо, Киви, Банан, QNT Whey Protein Light Digest, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Белый Город Молоко 2.5%. Перекус/Другое: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sir_Aragorn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sir_Aragorn- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Sir_Aragorn-Изменение Веса