ninok1986- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя ninok1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

66,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

1664 ккал

Жир: 73,52г | Белк: 91,55г | Углев: 160,21г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Лента Банан, 365 Дней Какао-Напиток Растворимый с Витаминами, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Данон Йогурт Питьевой со Вкусом Земляники, Nescafe Gold, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ашан Сыр Король Артур 50%, Суп Рассольник. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хлеб Армянский Домашний Тонкий, Каждый День Форель Слабосоленая, Ашан Сыр Король Артур 50%, Nescafe Gold. Перекус/Другое: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Nescafe Gold, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninok1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninok1986- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ninok1986-Изменение Веса