Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Novak_hudeet
Журнал
04 ноя 18
Novak_hudeet- Журнал, 04 ноя 18
Параметры Пользователя Novak_hudeet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
За неделю запорола результаты 2 месяцев. Не знаю что вообще произошло. буду восстановливать. Эххх :c
65 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2018:
693 ккал
Жир: 37,89г | Белк: 38,79г | Углев: 49,20г.
Завтрак:
Light Nuts Батончик Арахисовый на Фруктозе, Эдельвейс Мацун.
Обед:
Яблоко Зеленое, Говядина Отварная.
Ужин:
Суп из Говядины, Фрикадельки из Говядины и Свинины.
подробнее ...
1774 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Novak_hudeet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю