Novak_hudeet- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя Novak_hudeet | < Предыдущая Запись |Следующий >

За неделю запорола результаты 2 месяцев. Не знаю что вообще произошло. буду восстановливать. Эххх :c

65 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

693 ккал

Жир: 37,89г | Белк: 38,79г | Углев: 49,20г. Завтрак: Light Nuts Батончик Арахисовый на Фруктозе, Эдельвейс Мацун. Обед: Яблоко Зеленое, Говядина Отварная. Ужин: Суп из Говядины, Фрикадельки из Говядины и Свинины. подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 24 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Novak_hudeet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Novak_hudeet- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Novak_hudeet-Изменение Веса