josephc0917- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重81.2
體脂27.4
水分49.7
基代1542
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質2.9
肥了是陳三鼎嗎還是油庫口😅😅😅

81,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 81,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

2450 ккал

Жир: 90,90г | Белк: 139,32г | Углев: 196,77г. Завтрак: 鮮奶茶, 全家法式檸檬塔, 原味鬆餅. Обед: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, Kirkland 牛梅花肉片, 貢丸, 墨魚丸子, 肉丸（含醬）, 火鍋. Ужин: 燙青菜, 煮熟的茄子, 肯德基 (KFC) 炸雞, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 白飯. Перекус/Другое: 白酒, 咖啡. подробнее ...

301 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса