Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
04 ноя 18
josephc0917- Журнал, 04 ноя 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重81.2
體脂27.4
水分49.7
基代1542
內臟脂肪14
肌肉55.9
骨質2.9
肥了 是陳三鼎嗎 還是油庫口😅😅😅
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2018:
2450 ккал
Жир: 90,90г | Белк: 139,32г | Углев: 196,77г.
Завтрак:
鮮奶茶, 全家 法式檸檬塔, 原味鬆餅.
Обед:
豬里肉(柳肉,瘦肉), Kirkland 牛梅花肉片, 貢丸, 墨魚丸子, 肉丸(含醬), 火鍋.
Ужин:
燙青菜, 煮熟的茄子, 肯德基 (KFC) 炸雞, 咖喱醬(乾狀,脱水), 白飯.
Перекус/Другое:
白酒, 咖啡.
подробнее ...
301 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю