Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
03 ноя 18
jaastruthers- Журнал, 03 ноя 18
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2018:
1286 ккал
Жир: 46,52г | Белк: 32,49г | Углев: 187,49г.
Завтрак:
General Mills Rice Chex Cereal, Millville Chocolate Mint Cookie Granola, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut 14" Large Cheese Thin'N Crispy Pizza.
Перекус/Другое:
Best Maid Chocolate Chip M&M Cookie, Best Maid Chocolate Chip M&M Cookie, Reese's Peanut Butter Cup Minis, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Nabisco Honey Maid Graham Crackers, White Icing.
подробнее ...
2105 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, childcare, sitting - 2 часа, breastfeeding - 2 часа, Йога - 25 минуты, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю