RbZch- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя RbZch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

62,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

1051 ккал

Жир: 45,06г | Белк: 90,93г | Углев: 42,63г. Завтрак: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café. Обед: Contra-filé Grelhado, Vivenda do Camarão Camarão Grelhado, Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Vinho Tinto de Mesa, Couve Manteiga Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Перекус/Другое: Regina Queijo Minas Padrão, Bauducco Torrada Salgada. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RbZch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RbZch- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

RbZch-Изменение Веса