karelka_19- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя karelka_19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

920 ккал

Жир: 42,36г | Белк: 59,54г | Углев: 80,38г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Омлет с Молоком, Кофе с Сахаром. Обед: Ростик'c - KFC Капучино, Grow Food Салат Греческий. Ужин: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Щука, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 3,5%, Яблоко Желтое. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час и 29 минуты, Отдыхать - 14 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karelka_19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karelka_19- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

karelka_19-Изменение Веса