Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sashazai123
Журнал
03 ноя 18
sashazai123- Журнал, 03 ноя 18
Параметры Пользователя sashazai123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2018:
1924 ккал
Жир: 59,45г | Белк: 122,84г | Углев: 263,75г.
Завтрак:
Яшкино Конфеты Ярче, Творог (Полностью Обезжиренный), Караван Арахисовая Паста Классическая, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Калинка Кефир 1,8%, Савушкин Молоко 1,5%, Евроопт Груша Конференция, Яйцо.
Обед:
Савушкин Творог Хуторок 5%, Евроопт Груша Конференция, Зеленое Яблоко, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Кефир 1,5%, Виноград, Евроопт Груша Конференция, Сыр Домашний, Скумбрия, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа.
Ужин:
Говяжий Стейк (Только Постный), Оливковое Масло, Капуста.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sashazai123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю