harakternaya- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

130,4 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 66,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

1520 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 61,41г | Углев: 226,81г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Зефир в Шоколаде, Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Овощной, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Гречка Отварная, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. Ужин: Город Сыра Сыр Копченый , Гранат, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Овощной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Перекус/Другое: Яблоко, Чай, Зефир в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса