apfelbacke85- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя apfelbacke85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

1326 ккал

Жир: 58,41г | Белк: 52,79г | Углев: 135,45г. Завтрак: Knusperone Haferflocken, Chia-Samen, Desira Quark Liebling Pfirsich-Maracuja. Обед: Aldi Wurstsalat, Roggenbrötchen. Ужин: Bitburger Radler, Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen. подробнее ...

814 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 34 минуты, Зарядка - 30 минуты, Apple Health - 21 часа и 56 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Schock 😳😳 Geht nicht ohne

03 ноя 18 написано членом: apfelbacke85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apfelbacke85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apfelbacke85- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

apfelbacke85-Изменение Веса