Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
narqel
Журнал
03 ноя 18
narqel- Журнал, 03 ноя 18
Параметры Пользователя narqel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2018:
1568 ккал
Жир: 76,72г | Белк: 110,75г | Углев: 105,54г.
Завтрак:
Бондюэль Кукуруза Консервированная, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка, Сабвей Курица Терияки.
Ужин:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
narqel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю