In-chik1- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя In-chik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

81,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

1368 ккал

Жир: 52,67г | Белк: 141,30г | Углев: 87,64г. Завтрак: Вареное Яйцо, Ikea Сырники, Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пискаревский Зерновой Творог. Ужин: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Перекус/Другое: Пискаревский Кефир 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Яблоко, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

In-chik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

In-chik1- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

In-chik1-Изменение Веса