Joanna HH- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

93,7 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

1449 ккал

Жир: 54,37г | Белк: 49,68г | Углев: 187,55г. Завтрак: Matjesbrötchen. Обед: TiP Apfelschorle, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Wiener Schnitzel. Ужин: Burger King Warme Belgische Waffel. Перекус/Другое: Milch 1,5%, Kaffee, Stadtbäckerei Junge Caramel Macchiato, Milch 1,5%, Kaffee, Pink Lady Äpfel. подробнее ...

2824 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Уборка - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса