Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
03 ноя 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 03 ноя 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2018:
733 ккал
Жир: 23,33г | Белк: 65,41г | Углев: 63,77г.
Завтрак:
Моя Славита Молоко 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок.
Обед:
Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Колдуны, Куриная Грудка Отварная, Санта Бремор Крабовые Палочки, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса.
Перекус/Другое:
Царские Фундук Жареный, Rikki Шарики со Вкусом Молочного Шоколада, Зеленый Чай, Березка Сыр "Полесский" 30%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1524 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю