S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

733 ккал

Жир: 23,33г | Белк: 65,41г | Углев: 63,77г. Завтрак: Моя Славита Молоко 2,5%, Коммунарка Какао-Порошок. Обед: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Колдуны, Куриная Грудка Отварная, Санта Бремор Крабовые Палочки, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Перекус/Другое: Царские Фундук Жареный, Rikki Шарики со Вкусом Молочного Шоколада, Зеленый Чай, Березка Сыр "Полесский" 30%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса