Grant Joseph- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя Grant Joseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

2181 ккал

Жир: 83,45г | Белк: 95,51г | Углев: 262,36г. Завтрак: Crumpet. Обед: Bokomo Provita Wholewheat, Woolworths Hass Avocado, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Ужин: Potato French Fries, White Rice, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Steers Cheese Burger Beef, Chicken Wrap. Перекус/Другое: Oil Popped White Popcorn , Rusk, Almonds , Apples , Woolworths Nectarine, Apples , Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Almond Milk. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Grant Joseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю