H.M.K.2- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2018

77 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

2101 ккал

Жир: 110,28г | Белк: 75,57г | Углев: 192,94г. Завтрак: Frankenland Top, My Muesli Apfel Macadamia Zimt Granola, Marlene Blütenhonig Goldklar, Aldi Volles Korn Hell, Bratensoße, Landjunker Hähnchenschenkel, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Kaffee mit Milch. Обед: Milbona Schlagsahne, Reichhaltiges Vanilleeis, Himbeeren. Ужин: Snack Time Frische Baby Karotten, Marlene Blütenhonig Goldklar. Перекус/Другое: Coppenrath & Wiese Alt-Böhmischer Apfel-Walnuss-Kuchen. подробнее ...

2471 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса