ninok1986- Журнал, 03 ноя 18

Параметры Пользователя ninok1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Поела вчера роллы 😏 +1 кг воды.

66,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2018:

1596 ккал

Жир: 75,32г | Белк: 85,97г | Углев: 142,54г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Gold, Emco Мюсли Хрустящие Клубника и Миндаль. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Gold, Ашан Сыр Король Артур 50%, Каждый День Форель Слабосоленая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Пельмени Отборные. Ужин: Творог 5%, Нарада Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ашан Сыр Король Артур 50%. Перекус/Другое: Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Gold. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninok1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninok1986- Журнал, 03 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ninok1986-Изменение Веса