Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tammyt123
Журнал
29 апр 08
tammyt123- Журнал, 29 апр 08
Параметры Пользователя tammyt123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Apparently when i fell off the wagon i'd forgotten what to do when i got back on. although i was watching what i was eating i was not sticking to phase 1. I was bouncing between Phase 2 and 3 with cheating here and their thinking the scale should be doing something. Duh! I'm not sure where I bought my south beach books???? I'm going back to strickly phase 1 for awhile. chicken and salad baby :0). Thanks for all the advice and encouragement without you all i may have never found my way back! Have a sunny south beach day!
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2008:
1346 ккал
Жир: 74,32г | Белк: 75,32г | Углев: 110,61г.
Завтрак:
liquid reamer, coffee.
Обед:
american cheese, light sour cream, salsa, pinto beans.
Ужин:
american cheese, light sour cream, salsa, refried beans, ground beef.
Перекус/Другое:
Diet Pepsi, sunflower seeds.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tammyt123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю