Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dracu666
Журнал
01 ноя 18
dracu666- Журнал, 01 ноя 18
Параметры Пользователя dracu666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
96 cm
78 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2018:
1822 ккал
Жир: 50,51г | Белк: 54,00г | Углев: 222,66г.
Завтрак:
Bananas, Persimmon.
Обед:
New Covent Garden Slow Roast Tomato Soup, Tesco Single Cream, Ryvita Original Rye Crispbread.
Ужин:
Tesco Double Cream, Tesco Chorizo, Cherry Tomatoes, Penne, Green Peas (Frozen), Parmesan Cheese (Grated).
Перекус/Другое:
Aldi Creme Caramel, Green Olives, Whiskey, Brewdog Punk IPA, Apples, Whole Milk.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dracu666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю