dracu666- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя dracu666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

97cm

79,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

2071 ккал

Жир: 34,45г | Белк: 46,07г | Углев: 200,05г. Завтрак: Sesame Snaps Sesame Snaps. Ужин: Whiskey, Sweet Harvest Mushy Peas, McCain Original Oven Chips, Tesco Breaded Haddock Fillets. Перекус/Другое: Brewdog Punk IPA, Dried Figs (Uncooked), Whole Milk. подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracu666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracu666- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

dracu666-Изменение Веса