Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
03 ноя 18
lfp8797- Журнал, 03 ноя 18
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
32.1%
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2018:
1214 ккал
Жир: 94,84г | Белк: 47,87г | Углев: 45,12г.
Обед:
得意的一天 橄欖油, 娃娃菜, 照燒雞腿排(卜蜂).
Ужин:
雞蛋, 萬家香 和風沙拉醬, 全聯 豬梅花肉, 桂冠 義式濃郁起司凱撒醬, 總統牌 無鹽奶油, 好菇道 雪白菇, 玉米筍, 家樂福 小番茄, 快樂牛三角起司塊(15g/塊), Costco 蘿蔓心.
Перекус/Другое:
萬歲牌 無調味綜合果, 德國莎樂蒂85%黑巧克力.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю