leowinster- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя leowinster | < Предыдущая Запись |Следующий >

bueno después de más de una semana de entrenar y contar calorías,empezó el proceso de cetosis

98,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

1995 ккал

Жир: 102,66г | Белк: 99,83г | Углев: 170,43г. Завтрак: Quaker Galleta de Avena con Pasas, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla), Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Zapallo, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Café. Ужин: Banana, Café, Olivos del Salar Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leowinster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leowinster- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

leowinster-Изменение Веса