trillium1- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя trillium1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

926 ккал

Жир: 19,34г | Белк: 68,49г | Углев: 124,69г. Завтрак: Webber Naturals Ground Flaxseed, Liberte Kefir (250ml), Dempster's Ancient Grains with Quinoa, Dairyland Skim Milk. Обед: Orange Juice, Grapes, Peanuts, Bob's Red Mill Wheat Bran, Clementines, Whole Wheat English Muffins, Liberte Greek Yogurt 0%. Ужин: Broccoli, Acorn Winter Squash, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Corn, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Dairyland Skim Milk, Tea with Milk. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trillium1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trillium1- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

trillium1-Изменение Веса