jeffersonfiore- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя jeffersonfiore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018

108,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

883 ккал

Жир: 42,80г | Белк: 75,52г | Углев: 49,36г. Обед: Cenouras, Batata Doce, Almôndegas de Carne de Frango. Ужин: Almôndegas de Carne de Frango, Repolho Refogado. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sadia Drumette Coxinha da Asa. подробнее ...

2795 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeffersonfiore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeffersonfiore- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

jeffersonfiore-Изменение Веса