bcbickford- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

1897 ккал

Жир: 155,74г | Белк: 96,89г | Углев: 47,65г. Завтрак: SciVation Xtend BCAAs, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Bigelow Tea Green Tea, Yogi Chai Rooibos, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Pure Via Stevia, Central Market Coconut Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Baker's Corner Baking Cocoa, Butter. Обед: Heavy Whipping Cream, Protein Powder, Baker's Corner Baking Cocoa, Simply Nature Organic Almond Milk, Heavy Whipping Cream, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Ужин: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), O'Charley's Cedar-Planked Salmon, Vinaigrette Dressing, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса