Dashaklimenko24- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя Dashaklimenko24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

1487 ккал

Жир: 60,53г | Белк: 69,69г | Углев: 166,81г. Завтрак: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Верес Малина с Сахаром, Творог 9%. Обед: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Пепси Пепси, Попкорн с Маслом, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Перекус/Другое: Колбаса Докторская, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Говядина Тушеная, Рис Вареный, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. подробнее ...

1378 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashaklimenko24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashaklimenko24- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Dashaklimenko24-Изменение Веса