sladkiyzefirka- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018

68,3 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

2144 ккал

Жир: 77,92г | Белк: 134,14г | Углев: 228,43г. Завтрак: Сметана, Избенка Сырники Творожные 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Умный Выбор Геркулес. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Мясницкий Ряд Карбонат, Рыбные Котлеты. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Победа Мишки в Лесу. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса